经济贸易学院开展线上心理健康主题班会

本网讯（通讯员 梁璐茜 文/图）为了响应我校第十四届“5.25”大学生心理健康活动月的号召，帮助学生们缓解来自线上学习、居家隔离、防护抗疫等多方面的压力并解决相关困扰，6月1日，经济贸易学院开展了以“拥抱阳光生活”为主题的线上班会活动。本次班会在各班级辅导员的带领下，班级心理委员主持，班级全体同学积极参与。

心理班会围绕着“致敬与初心”、“改变与期待”、“奔赴与相见”三个主题展开。在这段特殊时期，同学们每日线上学习、居家隔离，偶尔会产生负面情绪。19级财务管理1班心理委员刘雨蝶同学给出了让自己心情愉悦的简单小贴士，包括深呼吸、视觉治愈、回忆快乐等等。这些好办法既可以帮助同学们平复情绪，又可以让居家隔离不再单调。

各班心理委员纷纷在班级群里开展了“每日心灵小鸡腿”的“加餐”活动，用积极向上的话语给予同学们慰藉，为大家讲述了疫情期间守护生命安全、保持心理健康的途径，鼓励大家乐观积极地对待每一天。

                                              责任编辑：毕小艳