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心悦自我 乐享青春!湖北科技职业学院举办“525心理健康节”活动

发布日期:2023-05-19

    5月15日,由湖北科技职业学院学工部心理健康教育中心主办,大学生心理健康协会承办的第十七届5.25系列活动之“与爱同行,拒绝焦虑;心悦自我,乐享青春”主题活动在该校足球场举行,全校师生500余人参加本次活动。

    本次活动包括“手绘梦想”“写祝福”“抽盲盒”“撕标签”等内容。各学院学生在大学生心理健康协会的鼓励下用画笔和颜料在画布上随心画梦想,绘希望;写祝福,盲盒送祝福;写焦虑,制作焦虑标签,在撕标签的过程中体验“停止内耗,打破定义,勇敢做自己”的感受。

    本次活动在同学们的欢声笑语中圆满结束,在轻松愉悦的氛围中帮助广大同学找回初心,感受幸福,放下焦虑,直面自己。


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